Bij SwartGym geloven we in een totaal aanpak. Het ene kan niet zonder het ander. Het is gebaseerd op vier principes; het fysieke, mentale, emotionele en energetische niveau met elkaar in balans brengen zodat het jouw doel dient.


Fysieke niveau: dit niveau omvat het fysieke lichaam, waaronder de spieren, gewrichten, de houding, de spijsvertering enz.

Mentale niveau: dit omvat het mentale denken

Emotionele niveau: dit omvat alles wat met emoties en stress te maken heeft.

Energetisch niveau: dit is het onbewuste in de mens zoals energie, aura, meridianen enz.

We streven naar een balans op alle niveaus.

 

Wanneer namelijk 1 niveau uit balans is zal het invloed hebben op alle andere niveaus.
 

Hoe werkt het?
1. Intake

Ontspannen, persoonlijk, de tijd nemen, gerichte oplossing voor uw budget. Basisstoffen van het immuunsysteem. 

2.Vinden van de oorzaak

Eerst naar de oorzaak, voordat we gaan bepalen wat we gaan doen. d.mv. kinesiologie. Sneller, effectiever, bevredigender. 

3.Plan van aanpak

Er wordt een plan op maat gemaakt wat bij uw wensen en budget past. Dit kan een trainingsthema zijn dat u zelf thuis kunt doen of bijv. personal training. Dit kan een voedingsadvies zijn of d.m.v. kineioelogie kijken wat u mist in uw voedingspatroon. 

Bewegen als medicijn
Uw brein als medicijn
Voeding als medicijn
4.Doel bereikt
Contact

Dollard 58

3332 EH Zwijndrecht​

 

Tel: 0648828237