Het Basis Traject is een 3-maanden traject van 14 sessies waarin we fysieke, mentale en emotionele en spirituele patronen onderzoeken en corrigeren. Sommige zeggen "een begin van een nieuw leven" We starten altijd met kinesiologie om disbalansen zichtbaar te maken en bouwen vanuit daar aan regulatie, kracht en stabiliteit. Dit is geen losse training of sessie. Het is een fundamenteel herstel- en opbouwproces.

De investering voor het SwartGym Basis Traject bedraagt €1815,-. Dit traject bestaat uit 14 sessies waarin we systematisch werken aan inzicht én herprogrammering. Je kan het in 3 maanden doen of in 6 maanden. Wat je ontvangt: • Kinesiologische testen en correcties • Fysieke training en regulatie met de performance trainer • CLUKS-test (inzicht in jouw systeem en belastbaarheid) • Praktische tools voor stressregulatie • Opdrachten voor thuis om te leren en te integreren Kennis en ervaring over hoe energie werkt op fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel niveau

Voor mensen die voelen dat er iets niet klopt. Voor mensen die al van alles geprobeerd hebben. Voor ondernemers, jongeren, sporters of ouders die structureel vastlopen in energie, stress of terugkerende klachten. Niet voor mensen die alleen “even willen kijken. Wel voor mensen die bereid zijn te kijken naar onderliggende patronen.

Je kunt denken aan: • Chronische vermoeidheid • Stress en overprikkeling • Onverklaarbare fysieke klachten • Terugkerende blessures • Spijsverteringsproblemen • Emotionele onrust • Concentratieproblemen • Gevoel van vastlopen We behandelen geen losse symptomen. We zoeken de oorzaak en het systeem achter het patroon.

Wij starten niet met een schema of met een aanpak. Wij luisteren naar het lichaam. Daar zit een enorme intelligentie in verscholen die nog weinig mensen ontdekt hebben. Hier ga je kennis mee maken. Het lichaam liegt nooit en vanuit daar vertelt het lichaam ook wat er nodig is om de weg naar balans en een leven in flow te leven. Dit gunnen wij iedereen.

Elke sessie bevat: • Check-in en meting • Kinesiologie of fysieke training • Gerichte interventie lichaam, geest en ziel • Integratie en concrete actie • Duurt meestal 60 min Elke sessie bouwt voort op de vorige. Het is gelaagd werk en werkt in specifieke stappen die het lichaam aangeeft.

Ja. Het Basis Traject kan naast reguliere zorg plaatsvinden. Wij vervangen geen medische behandeling, maar werken aanvullend en verdiepend op regulatie, belastbaarheid en bewustwording. Twijfel? Overleg altijd met je behandelaar.

Dan is dat juist een goed teken. Twijfel betekent dat er iets schuurt. Plan een kennismakingsgesprek. Dan kijken we samen of dit traject passend is. We werken alleen met mensen waarbij het klopt.

Na 3 maanden ervaren deelnemers vaak: • Meer rust in je hoofd • Minder fysieke klachten • Betere stressregulatie • Meer energie • Heldere grenzen • Meer flow in je leven • Weten hoe je lichaam, mentale, emotionele en spiritueel in elkaar zit en hoe je ermee moet werken • En het grootste cadeau: connectie met wie je werkelijk bent In het kort: een stevig fundament