Een andere kijk op gezondheid en performance
Het Basis Traject
​
Voor wie voelt dat het niet gaat om meer doen,
maar om beter afgestemd zijn.
​
Dit traject vormt de basis voor duurzame verandering - fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel.
Het Basis Traject is bedoeld voor mensen
die merken dat hun lichaam signalen geeft
die niet langer te negeren zijn.
​
Misschien voel je spanning, onrust of vermoeidheid.
Misschien loop je vast, zonder duidelijke reden.
Of misschien heb je al veel geprobeerd
en blijft hetzelfde patroon terugkomen.
Het Basis Traject is geen training
om jezelf te verbeteren.
Het is een traject om terug te keren
naar balans, afstemming
en vertrouwen in jezelf en je lichaam.
Dit traject is passend als je:
– vastloopt, fysiek of mentaal
– stress of onrust ervaart
– terugkerende klachten hebt
– voelt dat je dieper wilt kijken
– bereid bent om te vertragen
Dit traject is niet bedoeld voor:
– snelle oplossingen
– oppervlakkige doelen
– alleen harder trainen
– ‘even proberen’
​
Het Basis Traject vraagt geen perfectie.
Wel bereidheid om te luisteren.
Hoe we werken:
​
1. Inzicht & afstemming
We brengen in kaart d.m.v. kinesiologie waar jouw systeem uit balans is.
Niet alleen fysiek, maar in samenhang.
Je lichaam laat zien
waar spanning vasthangt
en waar herstel mogelijk is.
2. Begeleiding & integratie
Je werkt stap voor stap aan rust, stabiliteit
en het opnieuw leren voelen en vertrouwen door middel van onder andere
kinesiologie, ademwerk, beweging, voeding
We forceren niets. Jouw lichaam onthoudt wat je zelf vergeten bent.
​
3. Ontwikkeling
Vanuit afstemming ontstaat kracht.
Vanuit rust ontstaat richting.
Verandering wordt geen project,
maar een geïntegreerd proces.
Wat kun je verwachten:
​
Binnen het Basis Traject werken we met:
- Persoonlijke begeleiding
- Het lichaam als ingang
- Aandacht voor het zenuwstelsel
- Onderliggende en vaak onzichtbare patronen
– Structuur, ritme en bedding
​
Het basis traject bevat 10 sessies om diepgaande en blijvende verandering te weeg te brengen, persoonlijke opdrachten, leesmateriaal.
​
Investering 1815 euro
​
Wat mensen vaak ervaren:
– meer rust in het lichaam
– helderder voelen en zien
– minder interne ruis
– beter herstel
– meer vertrouwen in zichzelf
- meer flow in je leven
- meer energie
- die kennis en herinnering over lichaam, geest en ziel
Niet omdat er iets wordt toegevoegd,
maar omdat je terugkeert naar jezelf.