Sidney SwartHoe lichaamsbeweging kan helpen bij depressieDepressie is een slopende geestesziekte die wordt gekenmerkt door aanhoudende gevoelens van verdriet, hopeloosheid en hulpeloosheid....
Sidney SwartHoe stress je vitamine behoefte beïnvloed. In ons centrum komen regelmatig mensen met fysieke klachten, waar de oorsprong vaak in een vitamine disbalans zit. Dit kan een gevolg...
Sidney Swart3 tips om in contact te komen met je intuïtie. Intuïtie is een van de krachtigste instrumenten die je hebt. Het helpt je beslissingen te nemen, verbanden te zien en dingen te begrijpen...
Sidney SwartBrandjes blussen bij stress helpt, maar is niet de oplossing. Je ervaart stress, spanning of ongemak, Je gaat sporten, neemt een massage en je past je voeding aan. Allemaal goed, maar het zijn...