Hoe kruip ik uit mijn slachtofferrol?

Wat betekent slachtofferschap? Wij definiëre slachtofferschap als pijn lijden en het niet erg vinden. Hiermee zeg je eigenlijk dat het niet zoveel uitmaakt wat er met je gebeurd. Je hebt jezelf teruggetrokken en neemt afstand. Waarom zou je dit doen? Een ding is duidelijk voor mij: "mensen zijn geen wezens die toevallig handelen; alles wat we doen, doen we met een reden. Vaak is dat onbewust." - Sidney Swart

"Wanneer je overstuur bent van iets buiten jezelf, wordt de pijn niet veroorzaakt door dat iets, maar door je eigeninschatting ervan; en je hebt het vermogen om dit laatste op wat voor ogenblik dan ook te veranderen." - Marcus Aurelius

Onderzoek wat het oplevert om in de slachtofferrol te blijven zitten en wat het jou kost. Wanneer je eenmaal je eigenwaarde laat aantasten ben je niet ver verwijderd meer van slachtofferschap.

Uitweg: het belangrijkste is dat je gaat inzien dat je deze rol zelf kiest. Je hebt niet de verkeerde kaarten in handen gekregen, je wordt niet geslagen door de wil van God. Blijf niet eindeloos redeneren. Voel je je misbruikt, gekwetst, niet gezien of vernederd zie de feiten dan onder o