top of page
Zoeken
Hoe lichaamsbeweging kan helpen bij depressie
Depressie is een slopende geestesziekte die wordt gekenmerkt door aanhoudende gevoelens van verdriet, hopeloosheid en hulpeloosheid....
84 weergaven0 opmerkingen
Wie ben ik en wie wil ik zijn?
Het geheim van succes Wat je uitstraalt, krijg je terug. Dat is het geheim van succes. Door mijn sportverleden met shorttrack en mijn...
55 weergaven0 opmerkingen
Brandjes blussen bij stress helpt, maar is niet de oplossing.
Je ervaart stress, spanning of ongemak, Je gaat sporten, neemt een massage en je past je voeding aan. Allemaal goed, maar het zijn...
49 weergaven0 opmerkingen
Stilstand maakt ziek!
𝘏𝘦𝘵 𝘣𝘦𝘭𝘢𝘯𝘨 𝘷𝘢𝘯 𝘣𝘦𝘸𝘦𝘨𝘦𝘯 Het inzicht dat beweging belangrijke gezonheidsbevorderende bescherm-, herstel- en...
21 weergaven0 opmerkingen
bottom of page