Van buiten sterk. Van binnen vrij.
The Full Story
Domeinen
Elk mens beweegt kent verschillende lagen.
Bij SwartGym begeleiden we die verschillende lagen - van fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel.
Daarom werken we met verschillende domeinen, elk met een eigen benadering, doel en diepte.
Samen vormen ze dat waar SwartGym voor staat.
Basis Traject
De schat, de sleutel komt niet van buiten, maar van binnen.
​
Het SwartGym Basis Traject is de sleutel tot echte verandering voor individuen. - Een traject waarin je terugkeert naar de kern van wie je bent.
Via lichaam, adem, voeding en bewustzijn bouwen we stap voor stap aan vitaliteit, innerlijke rust en ware kracht.
SwartGym Business
We geven inzicht en laten je de geheime flow van mens, natuur, en organisatie ervaren.
​
SwartGym Business helpt organisaties terugkeren naar hun natuurlijke staat van focus, balans en menselijkheid.
We werken niet aan de buitenkant van systemen, maar aan de binnenkant van mensen.
Door middel van ademwerk, kinesiologie en bewustwording brengen we teams en leiders terug naar rust, helderheid, verbinding en een ongekende flow.
SwartGym mama
Het ritme van je kind begint bij jouw ritme.
​
SwartGym Mama is een domein gewijd aan vrouwen die zwanger zijn, net moeder zijn geworden of opnieuw verbinding willen maken met hun lichaam en energie.
We begeleiden vrouwen in het herstellen van kracht, balans en vertrouwen — niet via schema’s of druk, maar via adem, kinesiologie en bewustzijn en oerritme.
SwartGym Mystery School
Niet aanleren maar herinneren​
​
In onze moderne wereld leren kinderen al vroeg rekenen, schrijven en presteren —
maar niemand leert ze wie ze werkelijk zijn.
De SwartGym Mystery School is geen school zoals we die kennen.
Het is een plek waar je leert herinneren in plaats van aanleren.
SwartGym kinderen
Zelfvertrouwen, Zelfkennis, Zelfverdediging​
​
SwartGym Kinderen is een plek waar kinderen leren wat ze op school vaak missen:
zelfvertrouwen, innerlijke kracht en het gevoel dat ze goed zijn zoals ze zijn.
​
Sterker nog ze weten niet wie ze echt zijn. Dit gaan ze ervaren en omarmen zodat je stevig in de wereld staat.
SwartGym Ouderen
Levenskracht kent geen leeftijd​
​
SwartGym Ouderen is bedoeld voor mensen die hun energie, soepelheid en vitaliteit willen behouden of versterken - op een rustige, veilige en persoonlijke manier.
We trainen aan huis of in de privégym en werken met beweging, adem en kinesiologie om kracht, balans en levensenergie te ondersteunen.
SwartGym Experience
Ervaring is de snelste weg naar waarheid​
​
SwartGym Experience is de tak binnen SwartGym waar je niet leert door te denken, maar door te ervaren.
We nemen je mee naar plekken en situaties waarin je zenuwstelsel, adem en bewustzijn vanzelf veranderen - omdat je lichaam weer mag doen waar het voor gemaakt is.