Waarom hooggevoelige kinderen een andere aanpak nodig hebben

“Ze voelen meer, zien meer, en verwerken alles dieper – maar dat maakt hen niet zwakker, juist bijzonder.”

Gevoeligheid is geen zwakte

In een wereld die steeds luider, sneller en drukker wordt, hebben hooggevoelige kinderen het niet altijd makkelijk. Ze zijn vaak intens in wat ze voelen, raken sneller overprikkeld, hebben behoefte aan rust en stellen diepgaande vragen – soms op een leeftijd waarop dat niet ‘verwacht’ wordt.

Helaas wordt deze gevoeligheid vaak niet herkend. Of erger nog: afgedaan als lastig, overdreven of ‘niet stevig genoeg’.

En dat is zonde. Want juist die gevoeligheid is een kracht – mits het kind leert hoe ermee om te gaan.

Wat maakt hooggevoelige kinderen anders?

Hooggevoelige kinderen:

• Voelen emoties van anderen haarfijn aan

• Zien kleine veranderingen in omgeving of stemming

• Denken diep en lang na over wat ze meemaken

• Hebben een rijke innerlijke wereld

• Raken sneller overprikkeld door geluid, licht, drukte of chaos

• Reageren sterk op onrecht, harde woorden of spanningen

Dit is geen ‘probleemgedrag’.

Het is informatie.

Het lichaam van een gevoelig kind registreert meer, en dat vraagt om een omgeving die daar met aandacht en wijsheid op inspeelt.

Waarom standaard aanpakken niet werken

In reguliere settings worden veel kinderen aangespoord om zich aan te passen aan het tempo en de verwachtingen van de groep. Maar voor hooggevoelige kinderen werkt dat averechts:

• Ze sluiten zich af of trekken zich terug

• Of ze overschreeuwen hun onveiligheid met 'lastig' gedrag

• Hun zenuwstelsel blijft constant ‘aan’, waardoor stress zich opbouwt

• Ze gaan twijfelen aan zichzelf en passen zich aan – ten koste van hun eigenheid

Wat deze kinderen nodig hebben, is geen corrigerende aanpak, maar een diepere afstemming. Een veilige plek waar ze zichzelf mogen zijn. Waar ze mogen voelen, vertragen, verwerken – en van daaruit tot bloei komen.

Wat we doen bij The Mystery School – SwartGym

Wij kijken anders.

We zien hooggevoeligheid niet als een uitdaging, maar als een uitnodiging:

om stiller te worden, dieper te luisteren en bewuster te begeleiden.

Bij The Mystery School begeleiden we kinderen (8–12 jaar) in kleine groepen en met veel rust.

Ze leren:

• Ademhaling en hartcoherentie voor innerlijke regulatie

• Lichaamsbewustzijn om grenzen te voelen en prikkels te verwerken

• Intuïtie en zelfvertrouwen ontwikkelen

• Spelen, verbinden en ontspannen in een veilige bedding

Daarnaast betrekken we ouders actief – omdat een gevoelig kind floreert in een afgestemde omgeving. Ook thuis.

Gevoeligheid vraagt geen oplossing.

Het vraagt ruimte, erkenning en begeleiding.

Wij bieden dat. Niet met harde methodes, maar met zachtheid, inzicht en diepe aanwezigheid.

Wil jij weten of The Mystery School bij jullie past?

We starten met een intakegesprek om samen te kijken of jouw kind zich bij ons thuis zou voelen.

🗓 Sessies: elke donderdag 15:30–16:30

🙅‍♂️ Individuele begeleiding ook mogelijk.

📍 Kleine groep (8–12 jaar)

📬 Meld je aan via info@swartgym.nl

Want kinderen hoeven niet minder gevoelig te worden. Ze mogen leren hoe krachtig hun gevoeligheid eigenlijk is.

Liefs Team SwartGym