In het leven speelt onze manier van denken een belangrijke rol bij het vormgeven van onze gedachten, gedragingen en acties. Onze manier...

Grit is een term bedacht door psychologe Angela Duckworth, die verwijst naar het doorzettingsvermogen en de passie om langetermijndoelen...

Dopamine is een neurotransmitter die een belangrijke rol speelt bij het reguleren van hersenfuncties. Het is betrokken bij verschillende...

Wat is je voorgeschiedenis? Hoe was de tijd toen je in de buik van je moeder zat? Welke emoties heb je via je voorouders meegekregen of...

Wanneer je begint met een trainingsprogramma, kan het aanvankelijk makkelijk zijn om gemotiveerd te blijven. Maar na verloop van tijd kan...

Slaap is belangrijk voor een gezond en goed werkend brein. Toch zijn er steeds meer mensen die slaapproblemen hebben. Een op de vier...

Velen van ons weten dat we ons stress niveau moeten verlagen. Maar om dit te bereiken moeten we enige kennis hebben over wat stress is,...

De nieuwste analyseapparaten van biowetenschappers in de hele wereld komen ook onze kinderen ten goede. Baby's en natuurlijk ook...

In je lichaam ligt een enorme hoeveelheid informatie opgeslagen over je fysieke, emotionele en spirituele gezondheid. Zo ook in je...

Leon Vlemmings, innovatiemanager FC Dordrecht: “Na een aantal goede gesprekken met Sidney Swart, eigenaar van het holistisch...

Wij helpen mensen en organisaties door middel van een unieke integrale en onconventionele aanpak die je gaat helpen om de biologische,...

Het geheim van succes Wat je uitstraalt, krijg je terug. Dat is het geheim van succes. Door mijn sportverleden met shorttrack en mijn...

Bij een goed uiterlijk horen natuurlijk ook de tanden. Wie een mooi gebit heeft, lacht graag en dus vaker dan mensen met beschadigde...

In ons centrum komen regelmatig mensen met fysieke klachten, waar de oorsprong vaak in een vitamine disbalans zit. Dit kan een gevolg...

Plato had het al door "Als u het hoofd en het lichaam gezond wilt maken, moet u beginnen met het helen van de ziel." Wat houdt dat helen...

Vorige week heb ik weer een mooie kino sessie gehad. Het is mooi om te zien als mensen hun weg weer kunnen vinden naar het hart. Vaak...

Emoties zijn alles. Ze zijn de reden dat we 's morgens opstaan, ze houden ons in leven, en ze maken het leven de moeite waard. Maar...

Intuïtie is een van de krachtigste instrumenten die je hebt. Het helpt je beslissingen te nemen, verbanden te zien en dingen te begrijpen...

We leven ons leven. De ene wat bewuster dan de andere elke dag opnieuw. Jaren vliegen voorbij en wanneer je af en toe terugblikt, zie je...

Wat als je je focust op beperkingen? Wat als je je richt op zaken die je niet kunt beïnvloeden? Wat als je je richt op alles wat niet...